Mein Name ist Yan Kissel und meine erste Begegnung mit Pilates war 2017, kurz nach einer Knieoperation, als ich meinen ersten klassischen Mattenkurs in Shanghai besuchte. Schon immer aktiv und sportlich, war ich herausfordernde Workouts gewohnt. Doch Pilates führte mich zu einer einzigartigen Harmonie von Körper, Geist und Seele. Ich fühlte mich größer, energiegeladener und zutiefst fasziniert von der transformierenden Kraft von Pilates.

Diese Leidenschaft führte mich dazu, tiefer einzutauchen. Im Jahr 2020, nach meinem Umzug nach Leonberg, begann ich ein intensives 700-stündiges Klassisches Pilates-Zertifizierungsprogramm bei Davorka Kulenovic-Bischoff. Dort wurde ich sowohl in Matten- als auch Gerätetechniken ausgebildet. Kulenovic war selbst Schülerin von Romana Kryzanowska, einer der direkten Nachfolgerinnen von Joseph Pilates.

Im Jahr 2023 entschied ich mich, meiner wahren Leidenschaft nachzugehen. Ich kündigte meinen Job im Marketing und begann, vollzeit als Pilates-Trainerin zu arbeiten. Meine Pilates-Ausbildung setze ich durch Workshops und Trainings mit weltweit renommierten Lehrern wie Jerome Weinberg, Lori Coleman-Brown, Michael Johnson und Shari Berkowitz fort. Mein Unterrichtsstil ist herausfordernd, humorvoll und ermutigend, mit dem Ziel, meinen Klienten zu helfen, ihr volles Potenzial zu entfalten.

Seit 2025 biete ich auch ELDOA-Mattentraining an, nachdem ich in London erfolgreich die ELDOA Level 1–2 Ausbildung abgeschlossen habe.

ELDOA ist eine innovative Methode zur gezielten Dekompression der Wirbelsäule. Durch präzise, spannungserzeugende Haltungen werden Gelenke entlastet, die Haltung verbessert und der gesamte Körper neu ausgerichtet.

Mind and Body Pilates ist vom Deutschen Pilates Verband anerkannt.